منتدى الحب و الرومنسيه و الأبداع
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 كوب كاكاو واحد فقط . انظر ماذا يفعل ؟؟!!

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
HAMDE
مدير
مدير
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 63
العمر : 29
المزاج : رايق
تاريخ التسجيل : 28/11/2008

مُساهمةموضوع: كوب كاكاو واحد فقط . انظر ماذا يفعل ؟؟!!   الجمعة نوفمبر 28, 2008 6:49 pm

كوب كاكاو واحد فقط . انظر ماذا يفعل ؟؟!!


قالت دراسة اجريت حديثاً في الولايات المتحدة ان تناول كوب من الكاكاو يوميا يقي من الإصابة بالأمراض لما فيه من المواد المضادة للأكسدة.

وكانت دراسات سابقة قد رجحت أن الكاكاو يحتوي على كيماويات يمكن أن تقي الشخص من العديد من الأمراض وتقلل من تأثير الشيخوخة. الا ان الدراسة الجديدة تؤكد أن الكاكاو غني بالمواد المضادة للأكسدة أكثر من أي شراب صحي اخر كالشاي وغيرها من المشروبات.

وكانت العديد من الدراسات قد ألقت الضوء على الفوائد الصحية للشاي الاخضر مقابل فوائد الكاكاو. فقد خلصت دراسة صينية إلى أن محتسي الشاي تقل معدلات الإصابة بالسرطان لديهم إلى النصف مقارنة بمن لا يحتسيه.

وقد أجرى الدكتور تشانج يونج لي ورفاقه بجامعة كورنيل بنيويورك اختبارات لقياس معدلات المواد المضادة للأكسدة في الشاي والكاكاو.

وأظهرت نتيجة الاختبارات أن كوبا من الكاكاو يحتوي على ضعف المواد المضادة للأكسدة المتواجدة في الشاي، كما تزيد نسبة المواد المضادة للأكسدة في الكاكاو ثلاث مرات عنها الشاي الأخضر، وخمس مرات عن الشاي الأسود.

وعلى الرغم من وجود الكاكاو في العديد من المنتجات مثل الشيكولاتة، إلا أن الباحثين يقولون إن احتساءه هو أفضل الطرق للاستفادة التامة من فوائده الصحية. وذلك لأن الشيكولاتة غنية بالدهون، حيث تحتوي الشيكولاتة التي يبلغ حجمها 40 جراما على 8 جرامات من الدهون، مقارنة بـ 0.3 جرام في كوب الكاكاو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
HAZEM
مدير
مدير
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 42
العمر : 25
تاريخ التسجيل : 28/11/2008

بطاقة الشخصية
رمي النرد: 25

مُساهمةموضوع: رد: كوب كاكاو واحد فقط . انظر ماذا يفعل ؟؟!!   الجمعة ديسمبر 12, 2008 10:09 am

مشكور اخوي على المعلومات المفيده
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://gedaral7ob.own0.com
Noor

avatar

انثى
عدد الرسائل : 461
العمر : 23
الموقع : www.gedaral7ob.own0.com
العمل/الترفيه : طالبه
المزاج : مبسوطه
تاريخ التسجيل : 28/11/2008

بطاقة الشخصية
رمي النرد: 25

مُساهمةموضوع: رد: كوب كاكاو واحد فقط . انظر ماذا يفعل ؟؟!!   الخميس ديسمبر 18, 2008 5:57 pm

مشكور يا ابو البراء
flower flower flower
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
كوب كاكاو واحد فقط . انظر ماذا يفعل ؟؟!!
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مــنتديات جدار الحب :: °·.¸.•°(الديوان العام)°·.¸.•° :: طب و صحه-
انتقل الى: